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RECETTES SANS LACTOSE
Quinoa aux brocolis à l’huile de sésame
Champignon farcis blé-courgette
Cookies aux noix de pécan
Mijoté de veau aux champignons patates douces et coriandre
Harira aux pois chiche et à l’agneau
Poulet croquant aux amandes coriandre et riz vert
Boulettes de poulet quinoa à la coriandre façon thai
Gâteau à l’orange au lait de coco
Gâteau au chocolat aux graines de courges et à la courgette
Gâteau à la patate douce
Crème de fèves à l’orange
Biscuits à l’huile d’olive et au citron
Recettes sans lactose
Crème chocolat-avocat
Tartinade choux-fleurs noix de cajou
Kefta veggie aux lentilles corail
Flan coco aux graines de chia
Salade de patate douce rôtie au thym, lentilles, avocat et vinaigrette à l’ail
Panacotta végétale aux fruits rouge
Flan de choux kale au curry
Crème dessert coco-vanille
Brownie choco-noisette à la purée de châtaigne
Hummus de lentilles corail aux protéines végétales à la libanaise
Balottine de poulets, fondue de poireaux, germes de haricots mungo
Mijoté de poulet patates douces au chorizo
Canelés légers sans lactose
Pâte à tarte brisée sans beurre
Financiers à l’orange sans beurre
Empanadas végétariens
Hummus à la coriandre
Frittata poivrons-quinoa
Buddah bowl de saumon mi cuit, avocat et quinoa
Gauffres salées de patates douces
Chili sin carne
Tarte aux abricots et au thym
Poulet sauté au curry et noix de cajou
Cookies au beurre de cacahuètes
Soupe de courgettes aux lentilles corail
Crème de cajou
Thon mi-cuit pané au curcuma
Tagliatelles de courgettes crues, champignons,lentilles, saumon fumé
Soupe aux lentilles vertes et à la saucisse
Crevettes compotée de poivrons aux amandes
Ballotine de poisson poivron-chorizo
Mayonnaise à l’aquafaba
falafels carottes et cumin
Sauce Thaï
Curry de butternut au tofu fumé
Boulettes de veau au romarin