GESTION DES COMPORTEMENTS ALIMENTAIRES
En fonction de vos besoins ou de votre curiosité, téléchargez mes fiches conseils 100% gratuites afin d’en apprendre davantage sur les comportements alimentaires:
– Faim et satiété
– Les compulsions alimentaires non émotionnelles
– Un mois pour se sevrer du sucre
– Le cercle vicieux de la restriction cognitive
